اسیدهای چرب امگا ۳ بخش مهمی از رژیم غذایی به شماره میآیند و برای سلامت بدن نیاز دارند.
منابع گیاهی امگا ۳ را بشناسید/ اینفوگرافیک
اگر به هر دلیل ماهی نمیخورید، میتوان با گنجاندن غذاهای غنی از امگا ۳ نیاز بدن به این ماده را بدون مصرف غذاهای خوراکی مصرف کرد.
منبع : www.khabarfoori.com
حتما بخوانید : اکرمی : احیای برجام باید خود را در سفره مردم نشان دهد
منبع خبر «خبر فوری» است و خبرگزاری پرس پرشیا در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. چنانچه محتوا را شایسته تذکر میدانید، خواهشمند است کد ( 36419 ) را همراه با ذکر موضوع به شماره 09359510666 پیامک بفرمایید.با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه خبرگزاری پرس پرشیا مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
به اشتراک بگذارید:
لینک کوتاه خبر:
https://presspersia.com/?p=36419
×
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط خبرگزاری پرس پرشیا در وب سایت منتشر خواهد شد
پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
لطفا از تایپ فینگلیش بپرهیزید. در غیر اینصورت دیدگاه شما منتشر نخواهد شد.